Bronze
940 zł / miesiąc
1 trening tygodniowo
- Treningi personalne 1:1
- Opieka trenera
- Jadłospis przygotowany przez trenera
- Wsparcie, motywacja i kontrola postępów
- Dostęp do aplikacji Rezult
Kostecki Studio · Kraków
Cennik i zasady współpracy
Porównaj członkostwa z jadłospisem i aplikacją Rezult, pakiety treningowe oraz pojedyncze spotkania. Wybierz zakres wsparcia, którego potrzebujesz.
Członkostwa — trening i wsparcie żywieniowe
Regularne treningi 1:1, jadłospis przygotowany przez trenera i dostęp do aplikacji Rezult. Wybierasz jeden, dwa lub trzy treningi tygodniowo, a członkostwo rozliczamy miesięcznie.
Silver
1600 zł / miesiąc
2 treningi tygodniowo
- Treningi personalne 1:1
- Opieka trenera
- Jadłospis przygotowany przez trenera
- Wsparcie, motywacja i kontrola postępów
- Dostęp do aplikacji Rezult
Gold
2240 zł / miesiąc
3 treningi tygodniowo
- Treningi personalne 1:1
- Opieka trenera
- Jadłospis przygotowany przez trenera
- Wsparcie, motywacja i kontrola postępów
- Dostęp do aplikacji Rezult
Pakiety treningowe i pojedyncze spotkania
Współpracujesz już z dietetykiem? A może korzystasz z diety pudełkowej? Pakiety treningowe są dla Ciebie.
Skupiamy się na treningu: indywidualnym planie, technice ćwiczeń i pracy nad Twoim celem. Jeśli potrzebujesz porady dotyczącej kaloryczności diety, służymy pomocą.
| Usługa | Cena | Za spotkanie |
|---|---|---|
| Konsultacja | 200 zł | 200 zł |
| Trening indywidualny | 180 zł | 180 zł |
| Trening w parze - cena za parę | 250 zł | 250 zł |
| 4 treningi | 700 zł | 175 zł |
| 8 treningów | 1360 zł | 170 zł |
| 12 treningów | 1980 zł | 165 zł |
| 24 treningi | 3840 zł | 160 zł |
Co obejmuje cena?
Zakres treningu indywidualnego jest taki sam przy pojedynczym spotkaniu i w pakietach 4, 8, 12 oraz 24 treningów. W tabeli porównasz koszt całego pakietu i jednego spotkania.
Trening indywidualny i pakiety
od 160 złza trening
Przy pakiecie 24 treningów za 3840 zł. Pojedynczy trening: 180 zł.
- 60 minut indywidualnego treningu
- Indywidualny plan treningowy
- Korekta techniki ćwiczeń
- Wsparcie i motywacja
Trening w parze
250 złza parę
125 zł za osobę przy treningu we dwoje.
- 60 minut treningu we dwoje
- Plan dopasowany do pary
- Korekta techniki ćwiczeń
- Wspólna motywacja do ćwiczeń
Pierwsza konsultacja
200 złjednorazowo
Możesz przyjść bez wybranego pakietu.
- Analiza składu ciała
- Ustalenie celów treningowych
- Zapoznanie ze studiem
Co wybrać na początek?
Konsultacja kosztuje 200 zł. To czas na rozmowę o celu, dotychczasowej aktywności i możliwościach organizacyjnych. Nie musisz przychodzić z wybranym pakietem. Termin możesz zarezerwować w Booksy lub ustalić w kontakcie ze studiem. Przed rezerwacją sprawdź opis wybranej usługi i jej warunki.
Jeśli szukasz treningów z jadłospisem i aplikacją, porównaj członkostwa. Jeśli żywienie masz już ustalone i zależy Ci przede wszystkim na treningu, zapytaj o pakiet. Zobacz, jak wygląda współpraca z trenerem.
Terminy, odwołanie i wykorzystanie spotkań
Przed zakupem ustal z trenerem terminy, ważność pakietu, zasady zmiany i odwołania wizyty oraz rozliczenia nieobecności. Przy członkostwie ustal także rozliczenie miesięcy z różną liczbą tygodni i ewentualnych przerw.
Program lojalnościowy
Zbierz 12 pieczątek, aby otrzymać 13. trening bez opłaty. Poznaj zasady programu i sposób zbierania pieczątek.
Pytania przed wyborem
Czy pakiet i członkostwo są tym samym?
Członkostwo obejmuje regularne treningi 1:1, jadłospis przygotowany przez trenera i dostęp do aplikacji Rezult. Rozliczamy je miesięcznie. Pakiet to określona liczba treningów z indywidualnym planem i korektą techniki. To opcja dla osób, które współpracują już z dietetykiem lub korzystają z diety pudełkowej. Przy pakiecie również możesz poprosić o pomoc w ustaleniu kaloryczności diety.
Czy muszę od razu zdecydować się na najczęstsze treningi?
Nie. Na konsultacji omów z trenerem swój cel, czas i możliwości. Warto wybrać rytm, który da się utrzymać.
Czy mogę trenować z drugą osobą?
W cenniku jest trening w parze. Podana kwota dotyczy wspólnego spotkania dwóch osób. Dostępność i sposób pracy ustal przy umawianiu terminu.
Zacznij od rozmowy o swoim celu
ul. Sodowa 36, 30-376 Kraków. Poniedziałek-piątek: 7:00-22:00. Sobota: zamknięte. Niedziela: 8:00-13:00. Treningi po wcześniejszym umówieniu terminu.